CRossFit Games 2018

Le premier WOD des Opens 2018 est enfin dévoilé. La compétition commence en force avec un exigeant AMRAP de 20 minutes qui va comme suit : 8 toes-to-bar 10 dumbbell hang clean & jerk (50/35 RX) 14 calories row Ben Hébert, co-propriétaire de CrossFit Québec City, le confirme : « Le 18.1 sera définitivement un bon challenge […]

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Avec le nombre de compétitions qui pullules en pré-saison aux Opens, le Wodapalooza Fitness Festival se démarque en offrant tous les niveaux de compétitions dans une atmosphère festive, au soleil, en plein milieu de l’hiver. Depuis au moins 3 ans, on voit des équipes québécoises dominer avec des athlètes comme Albert-Dominique Larouche, Camille Leblanc-Bazinet, Pat […]