Mise en formeMotivation

Si un jour vous m’aviez dit que je me mettrais au CrossFit, je vous aurais probablement servi un sacré regard sceptique.   Lever trois fois mon propre poids? Me faire crier après par un coach sadique? Potentiellement vomir mon déjeuner pour le plaisir du sport ? Thanks, but no thanks. Moi qui me suis toujours […]