CrossfitNutrition

Le Crossfit est définitivement l’une de mes méthodes d’entrainement préférées. Je pense sincèrement qu’il s’agit d’une des meilleures méthodes d’entrainement disponible actuellement sur le marché. Par contre, de nombreux mythes persistent en Crossfit. Par exemple, on entend souvent dire que le Crossfit permet de bruler plus de Calories que l’entrainement en salle. On entend même […]

CompétitionCrossFit Games 2019

Cet article est une traduction tirée de games.crossfit.com le 5 février 2019 nommé « 2019 Reebok CrossFit Open Announcements. » Droits photo @CrossFit 819 Le CrossFit Open est un événement mondial. Au fil des ans, ces célébrations et compétitions de cinq semaines se sont développées pour refléter un sport en croissance dans notre communauté internationale. Depuis le lancement […]

CRossFit Games 2018

L’année 2018 sera peut-être celle qui nous aura offert la plus grande couverture médiatique des athlètes québécois en CrossFit. Levons notre chapeau entre autres à Greg Lanctot avec ses articles sur le blogue de RDS.ca et son show radio sur les ondes de 91.9 Sports (à Montréal). N’empêche que certains de nos athlètes oeuvrent encore […]

CRossFit Games 2018

Le 2e WOD des 2018 CrossFit Games Opens est maintenant dévoilé : 2 parties dont une d’haltérophilie pure, sous l’effet de la fatigue. Une combinaison qui pourrait donner du fil à retordre à certain, mais qui pourrait aussi laisser à plusieurs l’opportunité de tenter les PRs si l’adrenaline et les encouragements sont au rendez-vous. Pour en […]

Non classé

Avec le nombre de compétitions qui pullules en pré-saison aux Opens, le Wodapalooza Fitness Festival se démarque en offrant tous les niveaux de compétitions dans une atmosphère festive, au soleil, en plein milieu de l’hiver. Depuis au moins 3 ans, on voit des équipes québécoises dominer avec des athlètes comme Albert-Dominique Larouche, Camille Leblanc-Bazinet, Pat […]