La vente Reebok est de retour!
Sun’s out, guns out! En ligne et sur place, grosse vente Reebok ce weekend. Dépêchez-vous pendant qu’ils ont du stock…
Canada Est/Québec; Teams, Teens & Masters
Dans les dernières semaines, les athlètes voulant participer aux Régionaux en Équipe devaient se signaler, les Individuels devaient confirmer leur présence et les Age Groups (Teens & Masters) devaient completer un Online Qualifier; 4 workouts à filmer et soumettre pour se classer parmi le Top 20 mondial de leur groupe d’âge. Voici donc nos athlètes s’ayant […]
Les Compétitions de CrossFit au Québec – Saison 2017
Pour la plupart des gens, la saison officielle de CrossFit commence et se termine avec le Open. Pour ceux ci, une panoplie d’événements locaux sont offerts dont l’ampleur ne cesse de croître. Voici donc quelques unes des compétitions offertes au Québec en 2017 dont la réputation n’est plus à faire. Nous avons focusé sur quelques […]
Le site des Games confirme les Dumbbells au Open
traduit de l’anglais. Article original au CrossFit.com Les haltères sont fréquemment utilisés depuis la création du CrossFit et ont été utilisés à un certain stade de la saison des Games presque chaque année depuis 2009. Cependant, les haltères n’ont jamais encore être utilisés dans un workout du Open… Jusqu’à maintenant. Les haltères feront partie de […]
Wodapalooza 2017: Fuir le froid
Depuis maintenant 6 ans, le Wodapalooza Fitness Festival à Miami, Floride, grossit d’année en année. Après la victoire en équipe de Albert Dominic Larouche en 2016, il semblerait que ce soit LA destination soleil pour les crossfitteurs québécois à la fin Janvier. Cette fois donc, des équipes et athlètes de Granby, Quebec, Brossard, Boucherville, Montreal […]
Le jour où j’ai arrêté le CrossFit
Competitor’s Training. Misfit Athletics. Invictus. Main Site. Programmation en ligne, personnalisée, spécifique, varié? En 2 petites années de CrossFit, on en voit pour tous les goûts si on se penche sur la question. On en apprend aussi, si on prend la peine d’observer sa propre progression. Quelle est la meilleure programmation et comment trancher? Pour […]
CrossFit Games 2016
Plutôt que de vous traduire les excellents articles du site web des Games ou de vous servir un réchauffé de La Presse au micro-onde, cette année je me sens lousse et je vous donne MON point de vue sur cette 10e édition des Reebok CrossFit Games. Le Ranch C’était rendu prévisible. À chaque lundi soir précédant […]
Regionals East dans 3, 2, 1… #wearecanadaeast
À quelques jours à peine des Régionaux, l’énergie dans la communauté est palpable. Les fans qui descendent à Albany en sont aux derniers préparatifs de covoiturage et les athlètes s’étant classés ont tous donnés leur réponse depuis maintenant longtemps. D’ailleurs personne n’a refusé son invitation cette année… On se souviendra qu’Albert-Dominic Larouche avait gagné le Open […]
Combien de fois devriez-vous reprendre un WOD du Open?
16.1 est dans la poche et nous avons enfin brisé la glace sur le test annuel de nos capacités personnelles. Chez WODtaVie, on a été dans plusieurs gyms et on fait parti de plusieurs de vos groupes de discussion FaceBook. On a vu les réactions des proprios à l’annonce du WOD et celle des athlètes […]
Lettre à ceux qui hésitent à participer au CrossFit Games Open
Cet article nous proviens d’un membre de CrossFit Brossard qui a bien voulu partager son experience du Open avec nous. Jean Bernard, merci! -Eric Ça fait maintenant plus de 5 ans et demi que je fais du Crossfit. En 2015, j’atteignais l’âge vénérable de 41 ans. À l’aube des Open 2016, les mêmes questionnements […]
