Pour ceux qui me connaissent personnellement, ce n’est pas nouveau si je vous dit qu’être une wannabe Crossfiteuse, ça demande un engagement à temps pleins. Ce n’est plus une activité de divertissement, c’est un engagement, un mode de vie.
Être une wannabe Crossfiteuse, dans mon cas, veut dire être 6 jours par semaine au gym. Veut dire noter les progrès et ne jamais regarder derrière, toujours aller vers l’avant et foncer. Ce n’est pas facile tous les jours, il y a des samedis que je me lève et que je préférerais rester couchée, faire la grâce matinée et regarder la TV, mais je me suis engagée envers moi-même à performer et à focuser.
Être une personne qui s’entraîne pour les Crossfit Games, c’est être une personne en shape. C’est être polyvalent, être performant en tout. Tu ne peux pas savoir ce qui t’attends. Tu dois être prêt à tout.
Mon horaire
Lundi: Entraînement Haltéro
Mardi: Kick-Boxing
Mercredi: Entraînement Haltéro
Jeudi: Maxfit
Vendredi: Entraînement Haltéro
Samedi: Maxfit
Dimanche: Repos
Je veux me dépasser, je veux performer et je veux vous motiver. Mon but ultime est de pouvoir vous transmettre ma passion pour l’entraînement physique et de pouvoir vous aider à vous motiver et trouver ce qui vous passionnera et qui fera en sorte que vous ne voudrez plus reculer.
Ce blog, je le fais pour vous. Inspirez-vous en, posez-moi des questions, challengez-moi. Lancez-moi des défis, des WOD que vous voulez que je fasses et que je publie.
Sortez-moi de ma zone de confort, parce que c’est ça aussi la philosophie du Crossfit!
Andy
Allo 🙂 qui t’entraines en Haltero? Laches pas!!
À La Zone Sportive, c’est Francis :)Je fais un entrainement initiation pour le moment pour vraiment maîtriser les mouvements avant d’augmenter les poids!
Merci!!