Crossfit Open

Crossfit Games 2015

Au moment de publier cette article, les individus se qualifiant pour les CrossFit Games Regionals devraient avoir reçus leurs invitations. Cette année par contre, ils ont reçu la demande d’envoyer leur vidéos de 15.4.

Sachant que la confirmation des résultats pour 15.4 avait été beaucoup plus longue qu’à l’habitude, et que plusieurs scores avaient été invalidés lors de ce processus, que se passe-t-il aux CrossFit Head Quarters!? Nous le savons tous, 15.4 introduisait un nouveau mouvement aux Opens, le HSPU, avec une nouvelle mesure du mouvement pour les milliers de juges qui n’avaient eu aucunes consignes à cet effet lors de leur questionnaire en ligne. Devrions-nous être surpris si la nouvelle mesure avait été mal interprétée par certains de ces juges, qu’ils soient Head Coach au gym ou bien Crossfitter du dimanche?

Il n’en demeure pas moins que 20 hommes et 20 femmes par région sont présentement en attente de cette évaluation de leurs performances, presque 2 semaines après le deadline pour celles-ci. Souhaitons que CF HQ trouve des solutions équitables et communique à leur communauté et leurs athlètes les résultats de façon intègre, équitable et diplomatique… ce qu’ils ne sont pas toujours reconnu à faire.

Crossfit Games 2015

(mise à jour 7 Avril 2015 suite aux changements apportés au leaderboard des CrossFit Games)

Time! Time! Time!! Comme dirait Phil Boisclair, c’est terminé. Après 5 semaines de torture, de surprises, de défis relevés et… de rêves détruits (HA!), Castro a réussi à closer les Opens 2015 de façon magistrale, avec possiblement un des pire Couplet jamais combiné. On peut juste être content que la fin des Opens soit arrivé après 15point5. Ce sont donc les résultats finaux qu’on vous résume enfin!

Coup de théâtre du côté des femmes du niveau mondial, Camille Leblanc-Bazinet s’est laissé dépasser par 4 de ses consoeurs au cumulatif pour terminer 5e suite à sa contre-performance au 15.5 (90e avec 7:21) et ce, après plus d’un essai. Bon, on s’entend, elle se rend aux Games pareil, hein? Elle a quand même terminé sa mi-session à l’Université, fait le 15.5 à Vegas pour l’annonce officielle et est revenue au Québec pour les Provinciaux d’Haltérophilie dans la même semaine… Not bad.

C’est donc Annie Thorisdottir (Europe) qui s’annonce en pleine forme en vue des Games et qui termine les Open en 1ère place, avec Kara Webb (Australie), Sara Sigmundsdottir (Europe) et Emily Bridgers (South East U.S.) qui complètent le podium. Carol-Ann Reason-Thibault (CrossFit Quebec City) clanche le reste de nos superstars locales en finissant 6e, Michèle Letendre (Deka CrossFit) termine 8e et Maude Charron (CrossFit Rimouski) termine 20e.

Au niveau local ce sont donc ces 3 dernières qui font le podium. Pour 15.5, c’est le score de 6:53 de Carol-Ann Reason Thibault qui l’a placé en 1ère position. Notons que Fanny Girard (CrossFit Pro1) l’a égalisé pour la 1ère place.

Chez les hommes, le Canada East a absolument torché à ce dernier workout. D’ailleurs le temps de 5:19 de Simon Paquette à l’Usine Sherbrooke est arrivé ex aequo pour la 1ère place au monde! Dans les 10 meilleurs, Alex Vigneault (CrossFit Quebec City) s’est placé 5e avec un temps de 5:31 et Paul Tremblay (CrossFit NCR, Ottawa), qui a passé la majeure partie du weekend au top du leaderboard avec son temps de 5:35 termine 7e… tout comme Rich Froning!

Notre leaderboard Canada East se termine donc avec Alex Vigneault et Albert Dominic Larouche (CrossFit ADM) en 1ère place, Simon Paquette et Paul Tremblay en 3e, et Charles Felx-Leduc (L’Usine CrossFit) en 5e. Nicolas Leblanc (l’Usine Taschereau) termine 7e derrière Brandon Crump (CrossFit Crux) de l’Ontario.

Worldwide, Mat Fraser (North East U.S.) réussi son pari de battre Froning (Central East), avec 13 points d’avance. Ben Smith (Mid Atlantic) complète le podium avec Jason Khalipa (Northern California) et Scott Panchik (Central East) complétant le Top 5. Notre premier Québécois (Vigneault) se place donc 19e au monde, avec Larouche en 24e et Paul Tremblay en 40e.

Notons qu’avec la formation des équipes affiliées en vue des Régionaux en Mai, les résultats finaux des Individuels peuvent changer beaucoup. Nous enverrons donc 20 hommes et 20 femmes se mesurer aux 40 meilleurs de la région North East U.S. pour trouver les 5 hommes et 5 femmes de cette « super région » qui iront aux Games en Juillet. Restez à l’affût de nos prochains articles à ce sujet et gardez un oeil ouvert sur les compétitions locales de votre région!

 

 

 

 

 

Crossfit Games 2015

Jeudi soir, on nous annonçait que si on ne savait pas faire de Muscle Ups, les Opens RX étaient terminés pour nous. Les réactions sur les médias sociaux ont été nombreuses, et je ne vous épargnerai pas la mienne: À voir la quantité de monde qui ont réussis leurs premiers MUs, je dit bravo, Castro. Et pour le couplet si simple des Scaled? À voir comment c’était dégueux pour le cardio, même si ce n’était « que » des single-unders, bravo Castro. Croyez-moi, je n’étais pas de cet avis il y a 5 jours, mais y’a que les fous qui ne changent pas d’idée, hein!? Bref, on peut en reparler dans l’intimité du salon plus tard, pour l’instant voici ce que ça donne sur les leaderboards après une autre semaine de compétition!

Au Québec, le 15.3 a été DOMINÉ par Alex Vigneault. Avec 624 reps, c’est pratiquement 100 de plus que Simon Paquette en 2e! Pour le global Canada East, Alex prends la tête devant Albert-Dominic Larouche qui s’est classé 4e dans la région pour 15.3. Chez les Femmes, c’était vraiment plus chaud. Michèle Letendre, Carol-Ann Reason-Thibault et Maude Charron arrivent à quelques points les unes des autres et gardent un pointage extrêmement serré loin devant les autres filles de la région.

Nic Leblanc DUs
Nicolas Leblanc, 16e Canada East

 

Voyons où ça nous situe au monde: Vigneault se place 6e au monde pour 15.3 ce qui le mets 30e au monde. Il a même surclassé Froning, Khalipa et Panchik cette semaine. Pour 15.3 le meilleur score des hommes à été remis par Ben Smith avec 630 reps. Dans le overall, Fraser se glisse devant Froning avec ses 14 points d’avance sur lui cette semaine. Ben Smith, Scott Panchik et Jason Khalipa complètent le Top 5 pour le moment.

C’est chez les filles évidemment que ça devient de plus en plus intéressant! Les score de nos filles (503 reps pour Letendre, 502 pour Reason-Thibault et 501 pour Charon) les placent dans le Top 25 pour le WOD et dans les 9e, 11e et 7e positions, respectivement, sur le leaderboard mondial. Ce sont Sam Briggs et Kara Web qui ont dominé le 15.3 avec des scores de 633 et 624 reps et pour le overall, Camille, Webb, Bridgers, Thorisdottir et Tovar qui font le Top 5 à date.

En attendant Jeudi soir, on pratique quoi? Thrusters, burpees, box jumps, rameur!? Gageons que Castro va trouver un moyen de nous surprendre, de nous faire chier, et de nous forcer à se dépasser!!

LCT26