Ma performance du workout 14.2 est terminée depuis environ 2 heures et j’ai encore les avant-bras qui shake.
Je n’avais pas le choix d’écrire tout suite un article parce que le sentiment et toute l’impuissance que j’ai ressenti est encore tout fraiche dans ma mémoire. Alors voilà ce qui se passe dans ma tête par rapport à cette expérience.
Je vous épargne les détails, mais j’étais vraiment heureuse quand j’ai vu sortir ce wod. Je suis bonne en général pour les mouvements plus gymnastique et je suis très mobile, donc les overhead squats, c’est pas un problème. Ce que je n’avais pas pensé est plus que je suis une athlète qui est bonne pour l’endurance, garder un pace et le tenir. Tu me donnes 3 minutes pour faire 2 rounds, je peux le faire, probablement, mais mes muscles se remplissent à toute allure et vient à un point que ce n’est juste plus contrôlable, pour moi.
Premier round, super bien. Petite instabilité au départ, mais on se reprend et ça va. Les chest-to-bar? Un jeu d’enfant, j’étais vraiment fière.. (À noter que j’ai fait mes premiers vrais chest-to-bar ce lundi… ça ne faisait pas vraiment parti de mon entraînement le fait de devoir toucher à la barre…) Deuxième round, overhead squats pas de problème non plus, je ne sentais pas trop de fatigue, tout va bien. Il me reste 1min30sec pour terminer 10 chest-to-bar. Facileeeeee. Non. J’embarque sur la barre et là quossé ça cette douleur aux avant-bras… j’essaye de me sauver en changeant de grip.. vraiment pas l’idée du siècle. Je me fais caller un NO REP. Fuck! Je manque de jus, je fais mes chest-to-bar pratiquement strict, je trouve pu mon kip… haaaaaaa….. quosssé çaaaaaa…. Il me reste 10 secondes pour faire 2 reps… 1 de faite, ouf, l’autre …. Je tirrrreeee rushhh capoteeee…. TIME OUT… quoi ?? Non donne-moi 2 secondes je l’ai et je passe au 2e cap time de 3 minutes… mais non, c’est pas ça le Crossfit…
Mélange d’émotion, je m’asseois parterre avec l’impression que j’ai VRAIMENT tout donné, yeux pleins d’eau de rage… il me manquait sérieusement 1/2 d’un chest-to-bar…. really ? Fuck, Fuck, Fuck…
Le juge me dit good job et que si je veux, je peux le refaire un peu plus tard, c’est suuuur que je l’ai… j’étais juste trop proche de l’avoir… mais j’ai mal du coude jusqu’au bout des doigts, j’arrive pour signer ma feuille de pointage et c’est loin d’être claire qu’est-ce qui est écrit…
La deuxième vague embarque, mon chum est là, je le filme…ah non… j’ai mal setter et je filme dans le vide aka je tiens mon cell tout le long mais ça enregistre pas … FAIL…. Il se rend au 2e time cap. et complète 68 répétitions en tout.
Aujourd’hui, j’ai fait face à l’impuissance devant l’inatteignable d’une simple répétition qui peut te permettre d’avancer dans le leaderboard. Le 1 rep…. 1 rep…. marde. C’est tellement le beau et le moins beau de la réalité du crossfit. Tu n’as pas le choix, pas de passe-droit, de: »Ah! j’avoue tu l’avais, Go continue. » Non, tu ne l’as pas eu, aussi proche que tu puisses être, si la répétition n’est pas complétée, même dans le désespoir, ta rep, elle ne compte pas. That’s it.
Je suis bipolaire de l’émotion en ce moment. Je suis hyper fière de mon 1 round et demi… et tellement triste de mes 10 reps de chest-to-bar. Je regarde ma vidéo et je me dis… ok si j’avais mieux utilisé mes jambes pour le kip, au lieu de les faire quasi-strict… Regardez ma vidéo vous allez forcer avec moi j’en suis persuadée… Pleine d’espoir je croyais au moins me rendre au 2e cap time, Ce workout m’apprend encore beaucoup sur moi-même sur comment je réagis en compétition et avec la pression d’un temps très court. J’ai hâte de le refaire et voir comment je vais m’améliorer 🙂
Pour l’instant j’ai tout donné et je peux dormir l’esprit tranquille que je n’ai pas lâché, pas de doute la dessus.
Allez, il faut que je repose mes avant-bras,
Bon visionnement 🙂
Andy
