Crossfit Games 2015

Depuis le début des Opens, on a fait le 15.1 à la maison au CrossFit 132 et vu le gros party Reebok au ReebokCrossFitYUL. Pour 15.3, on est allé faire un tour à l’Usine CrossFit Taschereau à Brossard pour voir comment leurs membres attaquaient le WOD de Dave Castro.

On va se le dire, LCT est sur la map. Avec de nombreuses participations aux Régionaux ces dernières années, c’est une destination pour tout fan de CrossFit au Québec. Nicolas Leblanc est présentement 4e sur le leaderboard des Opens 2015. Lisa Kham a gagné la FTL 2014 et Manon Arsenault, Sonia Hurtubise et Janie Potvin sont aussi des noms qu’on a appris à connaitre dans plusieurs compés des années passées.

Malgré leurs athlètes de haut niveau, LCT savent prendre soin de leurs membres. Le proprio, Marc-André, me confiait que c’est le secret de leur succès. Chaque décision, chaque investissement, chaque rénovation est suggéré aux membres avant d’être conclu. On est bien accueilli et on fait parti de la communauté à L’usine CrossFit Taschereau.

Avec des athlètes motivés, des coachs dynamiques et une digne ambiance de firebreather, LCT se démarque. Voici quelques photos lors du 15.3.

Janie DUs
Janie Potvin: 337 reps lors du 15.3
LCT8
Thérapie incluse à LCT
LCT16
Plusieurs tentaient leurs 1ers Muscle-Ups pour l’occasion. Et plusieurs les ont obtenus.
LCT19
15.3: check!
Nic Leblanc MUs
Nicolas Leblanc et un de ses 28 Muscle-Ups. Total score 496 reps.

 

Nic Leblanc finish
Nicolas Leblanc post wod. Walk in the park.
LCT22
« 15.3 is: 7 Muscle-Ups, 50 Wall Balls, 100 Double Unders. »